Baia calda pentru maini si picioare
Complex de baie :
1 Doua oale (pentru cele doua maini), care sa aiba un volum astfel incat apa sa acopere mana si antebratul (inclusiv cotul), introduse in oala
2 Un vas (lighean) pentru picioare, cu apa calda. La pacientii care au varice, apa calda pentru picioare vine in contact doar cu planta (talpa ciciorului) sau se folosesc in loc de apa calda, sticle sau o buiota cu apa calda, sau alt mijloc de incalzire pe care se sprijina talpa piciorului. Apa, atat pentru maini cat si pentru picioare, va avea o temperatura cat suporta de cald tegumentul (pielea) 45ºC.
3 O cana (250 ml) ceai sudorific (soc)
Mod de efectuare :
1 Inainte de a incepe baia, pacientul va bea jumatate din cana cu ceai sudorific de soc
2 Pacientul stand pe un scaunel, cu picioarele in vasul cu apa calda, va avea alaturi, la dreapta si la stanga, cele doua oale cu apa calda, in care introduce mainile si antebratele
3 In timpul baii va bea cealalta jumatate de ceai sudorific
4 Durata baii : 15 minute
5 Dupa baie, segmentele corpului care au venit in contact cu apa calda vor fi frictionate 30-60 secunde, cu o panza inmuiata in apa rece. Apoi pacientul se imbraca si-si continua activitatea.
