Aceasta planta tropicala :
- poate impiedica aparitia greturilor
- favorizeaza procesul de digestie
- poate digera o cantitate de amidon de 2230 ori mai mare in volum decat volumul propriu
- fragezeste carnea
In epoca contemporana agitata, mancam in cantitati excesive si suntem neobositi in cautarea de placeri. Din nefericire stomacul nostru nu este adaptat unor astfel de abuzuri.
Care este medicamentul pe care il putem utiliza in acest caz ?
Ati ghicit : antacidul, efervescent ca si sifonul si care are un gust de creta.
Inghitim diferite substante toxice ca simple bomboane sau ceva lichid opalescent.
Dar exista si posibilitati naturale care ajuta organismul impotriva solicitarilor exagerate.
”Medicamentul” ni-l ofera NATURA , sub forma papaiei.
O puteti consuma proaspata, ca atare, sau sub forma tabletelor de enzime de papaia.
Cum poate realiza papaia acest fenomen ?
Contine doua enzime naturale: papaina si prolaza . Aceste enzime ajuta procesul de digestie al proteinelor, in timp ce amilaza este fenomenul eficace, necesar digestiei de amidon.
Papaia este elementul constituent esential al solutiilor de fragezire a carnii de pasare, peste sau vita, inainte ca acestea sa fie consummate.
140 grame de papaia coapta si proaspata contin :
88.83% apa, 1.8 g fibre => 55 calorii dintre care: 9.81 % carbohidrati, 0.61 % proteine, 0.14% grasimi
ph: 5.20 - 5.72
Raportul nutrientilor calorici este : 92% carbohidrati - 5 % proteine - 3% grasimi
Vitamine:
|
Vitamina A |
1532 UI |
|
Vitamina B1 |
0.03 mg |
|
Vitamina B2 |
0.04 mg |
|
Vitamina B3 |
0.47 mg |
|
Vitamina B6 |
0.02 mg |
|
Vitamina B 15 |
|
|
Biotina |
|
|
Colina |
|
|
Acid folic |
53 mcg |
|
Inozitolul |
|
|
PABA |
|
|
Acid Pantotenic |
0.3 mg |
|
Vitamina C |
86.5 mg |
|
Vitamina D |
☼ |
|
Vitamina E |
1.12 mg |
|
Vitamina K |
3.6 mcg |
|
Vitamina P |
|
Minerale:
|
Zinc |
0.07 mg |
|
Fosfor |
7 mg |
|
Fier |
0.14 mg |
|
Calciu |
34 mg |
|
Potasiu |
360 mg |
|
Magneziu |
14 mg |
|
Mangan |
0.01 mg |
|
Natriu |
4 mg |
|
Seleniu |
0.8 mcg |
|
Cupru |
0.02 mg |
(si alte vitamine si minerale dar in cantitati foarte mici)
