(Cetraria islandica)
Fam Parmeliaceae
Denumirea populara : Muschi-cret,  Jebghiu-de-munte

Descriere :
Licen cu tal frumos, erect, inalt de 10 cm, divizat in lobi inegali, ondulati cu marginea  ciliata.
Cand este umed, talul are culoarea brun-maslinie, cu pete albe, in stare uscata, talul este cartilaginos.

Raspandire : in zona muntoasa, la altitudini mari, cu sol stancos

Produsul vegetal folosit : Lichenul intreg- Lichen islandicus.

Principii active : zaharuri(lichenina, izolichenina ), principiul amar (acid cetraric), mucilagii, acid ursinic, esteri(depiside si depsidone), lactone, substante triterpenice.

Actiune  farmacologica : tonic, stomahic, febrifug, antivomitiv, expectorant

Indicatii terapeutice : Bronsita , voma, (rau de aer de mare ) stari febrile

Mod de utilizare :
Decoct : 1 lingurita de planta se macereaza cateva ore in apa rece. Apoi se arunca apa si se fierbe 5 minute in alta apa , pentru  a indeparta principiul amar (cetrarina). Eficient  in afectiuni respiratorii, se administreaza 2-3 cani de ceai pe zi, caldut, indulcit cu miere. De asemenea se poate administra cu bune rezultate in bronsita  si tuse convulsiva, un decoct obtinut prin fierberea unei lingurite cu planta in 250 ml lapte, timp de 10 minute. Ca   antivomitiv se administreaza rece.
Tinctura : 20g muschi se macereaza 10 zile in 100 ml alcool de 70º . Se administreaza  15-20 picaturi pe zi .

Atentie!

In timpul curei nu se asociaza  in tratament alte plante care contin tanin.
Nu se folosesc preparate concentrate , deoarece pot determina abolirea sensibilitatii si motilitatii, prin paralizie centrala.
Nu se administreaza niciodata in ulcer gastro-duodenal.