Citrina, hexperidina, bioflavinoide citrice, complex bioflavonic, sunt denumiri care sugereaza faptul ca in realitate, este vorba de mai multe tipuri de substante active.

   Vitamina P - intareste peretii capilarelor, scazandu-le friabilitatea .
- creste eficienta vitaminei C, protejand-o de procesele oxidativecare pot determina distrugerea ei.
- are efect favorabil in cazurile de hipertensiune arteriala
- participa la dezvoltarea rezistentei organismului fata de diferite infectii si rinofagite acute.
- impiedica sangerarile gingivale.

RESURSE NATURALE :

Vitamina P o obtinem din: fructe, zarzavaturi, seminte uleioase si nuci. Sursa cea mai ambundenta o reprezinta coaja si pulpa de la citrice, in special lamaia! FOLOSITI COAJA CITRICELOR DOAR DACA, ACESTEA NU AU FOST TRATATE CU PROSUSE CHIMICE!

    Lipsa vitaminei P determina cresterea fatigabilitatii capilare si aparitia unor pete echimotice la nivelul pielii.

Ori de cate ori consumati vitamina C, este important sa o asociati cu un complex bioflavonic,
deoarece prin administrarea lor simultana sunt mai eficiente.